仕事始めで午前中で終了
セカンドバックがボロボロだったので、新しいのを買いに行きました。何件か回って機能性のいいのを買いました。見た目がいいのは高いし…ね

〓が降ってたので久しぶりにジムに行った。
ランのスピードアップの為に筋トレで強化
特に、腹筋を鍛えたい！２時間、みっちりして良い汗を書きました

その後、ゴルフの練習
まぁまぁ かな？
ゴルフは、なかなか結果がでない。