＜水曜日（12日）＞
おはようございます。下川みくにです。「下川みくにのがんばれエコリーマン！」、きょうもスタートです。月ごとのテーマ、そして更に週ごとのテーマを設けて、そのテーマに基づいた話題を毎日お届けしています。
さあ、2月のテーマは「省エネ月間」、今週のテーマは「家電で省エネ」です。

この番組を聴いてくれている方はラジオが好き、ということを信じたいですが、まぁ、家にいるときはラジオを聴くよりテレビを見ているという方も多いでしょうねぇ。毎日見るテレビのお掃除、していますか？省電力機能・明るさセンサー・オフタイマー・無操作自動オフ・無振動自動オフなど省エネ機能を搭載した機種が数多くあるテレビですが、埃があると画面が暗く見えてしまいます。テレビ画面の表面はメーカーによって素材が異なるのでお掃除の際はまずは付属の取扱説明書を確認していただきたいわけですが、簡単に綺麗になるテレビの画面のお掃除法、いくつかご紹介しておきましょう。
バケツに水を貯め、柔軟剤を数滴たらし、それを雑巾に浸け、固く絞ってから拭いてみてください。濡れた状態で拭くと痕が残ってしまうので固く絞ってください。また、ゴシゴシ拭くのもNGです。使う柔軟剤は静電気防止効果のあるものを使ってください。
また、使い古しのストッキングを10センチから20センチ程度にそろえて短冊のように切ります。それを一つにまとめます。拭く前に数回空中で振ってから軽くなぞると綺麗に埃を吸着してくれます。黒ずんだ汚れも一緒に取ってくれますよ。
また、テレビのリモコン掃除にはハンドクリームが役立ちます。綿棒に軽くハンドクリームを付けて拭くだけ。汚れが綺麗に落ちます。
最近のテレビは画像が綺麗ですが、もしかして画面が汚れていて綺麗な画像がくすんでいるかもしれませんよ。画面が汚れていると消費電力も上がってしまうので定期的にお掃除してくださいね。

さて、「がんばれエコリーマン！」では皆さんからのメール、お待ちしています。2月のテーマは「省エネ月間」。皆さんの省エネ術、教えてください。それから、あなたのエコにまつわる話やわたし、下川みくにへのメッセージなどもお待ちしています。
メールのあて先は
392@tokairadio.co.jp
です。
メールを採用させていただいた方には番組オリジナルグッズ、プレゼントいたします。
それではまた、あしたもこの時間にお会いいたしましょう。きょうも一日お仕事がんばって、行ってらっしゃいっ！

＜木曜日（13日）＞
おはようございます。下川みくにです。「下川みくにのがんばれエコリーマン！」、きょうもスタートです。月ごとのテーマ、そして更に週ごとのテーマを設けて、そのテーマに基づいた話題を毎日お届けしています。
さあ、2月のテーマは「省エネ月間」、今週のテーマは「家電で省エネ」です。

毎日使う家電といえば、炊飯ジャーもそうですよねぇ。最近の炊飯ジャーは本当に美味しいご飯が炊けるのでついつい食べ過ぎてしまうんですが、ご飯を炊く際もエコに行きたいですよね。最近の炊飯ジャーは保温機能も省エネで味も美味しいまま保存できるようになってきていますが、ご飯は朝その日の分、独り暮らしの方は数日分をまとめて炊いてタッパーなどに小分けして冷凍しておき、食べるときに電子レンジで温めるのが一番消費電力が少なく済む、というデータもあります。炊き立てを冷凍すれば美味しさもそんなに変わらないですしねぇ。ぜひこの方法も試してみてください。
そんな炊飯ジャーですが、美味しく炊けるだけでなくいろんな機能を持ったものが登場しています。ご飯のほかにパンやケーキが焼けたり温泉卵や豆腐が作れる炊飯ジャーやご飯を炊く上記でおかずも同時調理できる炊飯ジャーも登場しています。このおかずも作れる炊飯ジャーはお米を入れた内鍋とメニューの材料を入れたクッキングプレートをセットすることでご飯を炊くと同時に調理もしてくれるというもの。
また、ご飯を炊く代わりにスープの材料をセットすれば、え～、おかずとスープを同時に作ってくれるという機能もあります。例えば、ご飯とおかずだったら親子丼、そしてロコモコ丼、あと、リゾットやチャーハン、そしてスープだったらミネストローネやクラムチャウダー、ほかにもケーキも、え～、作ってくれるそうです。この炊飯ジャーは調理ブックが付いているんですが、慣れてきたらオリジナル料理（を）作ってみるのも楽しそうですよねぇ。ご飯と同時におかずとスープも一緒に出来上がる、しかも材料をセットするだけなので一人暮らしの方や共働きの方に嬉しい機能ですよねぇ。
家電の省エネ、そして時短化、進んでいます。

さて、「がんばれエコリーマン！」では皆さんからのメール、お待ちしています。2月のテーマは「省エネ月間」。皆さんの省エネ術、教えてください。それから、あなたのエコにまつわる話やわたし、下川みくにへのメッセージなどもお待ちしています。
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それではまた、あしたもこの時間にお会いいたしましょう。きょうも一日お仕事がんばって、行ってらっしゃいっ！