書き込みの時系列が前後しますが･･･

昨日は軽井沢からバスと列車で高崎に移動。近くのポイントから熊谷へ。そこからはバスを使ってもよかったのですが、いずれにしても少しは歩くのでてくてく･･･、と1時間！意外に距離があったので軽く後悔。
で、後悔の次は危機一髪。熊谷からさいたま市への途中、ちゃんと止まって確認をしないで目の前に突っ込んでくる軽トラとゴッチンコ･･･寸前でした。追いかけて強制停止させてぶん殴ってやりたかったのですが、なにせ相手はもみじマークつき＆とっととすっ飛ばして脇道に入り込まれてしまい（その先にヤサがあるのでしょう）、自分のほうでは逆に入り込んだらドツボだったのとその道から出てくる別の車両があったために追跡を諦めました。残念でしたけどね、ムダに時間を費やしかねなかったし結果として何もなかったのだから、その悪運に感謝するしかないようで･･･
ということもありつつ、さいたま市に。行った先からこんどは横浜へ。横浜に向かう頃から雨が降りだしたものの、まだ小降り。
横浜市内に向かう途中に次の仕事のメール。市内でも港南区のほうに移動して名古屋まで戻って来い、ということでしたが、出発地にも目的地にも会社の名前がない！携帯で地図を引っ張り出してチェックしてみたら･･･「赤コーナー」でした。清涼飲料水でのトップのあの会社です。わたし個人としては「青コーナー」のほうが好きなんですけど、ま、そこは仕事。
出発したぐらいには雨が本降りになるぐらいで、傘を差すほうがいいんだけれども我慢すれば「春雨じゃ、濡れていこう」が地でできるぐらい。
なんとか横浜から西に向かいつつも、雨がしっかり降ってきます。視界もそうですが疲れがここにきてピークのようになってしまい、途中で何度も休みを入れたり食料を調達したりしつつ、なんとか9時過ぎに名古屋の目的地に着きました。
いやぁ〜、疲れたわ。

え〜、きょうのOAの時間には既に帰宅しておりまして、番組のほうも拝聴してはおりましたが、速報のほうは出しておりませんで･･･
というのも、時期が時期だけに、確定申告の準備をしておりました。なんでこの時間帯に!?なんておっしゃらないでくださいね。そのときそのときにやる気にならないとやらなければいけないことでもヘーキな顔して後回しする、典型的B型なんで(^^;

ということで、要約のほうは今回も出しませんが、オープニングでみくが語っていたように、きょうのOAが100回目です。毎回毎回カウントしているわたしが認めるので（とはいっても去年のいまぐらいの64回前後で軽くボケてもおりましたが）、間違いなくきょうのOAが通算100回目です。
ちなみに、何度も放送時刻が変わった「見えちゃうラジオ」は通算124回。改編を乗り切ったら「見えラジ」を超える･･･と思います。

あと、久しぶりに　氷の輝光志　さんの名前がメール紹介で流れましたね。元気だったようで、懐かしくもあり安心しました。
それと、オープニングとエンディングの分では普通でしたけれども、舞台出演との兼ね合いでこうだったのか、コーナーでのみくの声、めっちゃハスキーです。こんな声が電波に乗るっていうのはある意味レアですわな、うん。わたしも「しんドル」以来の放送を思い返してみましたが記憶になく、初耳でした。火曜日のあっ！と「みんなの願いをかなえたい！」ではどうということもなかったので気にするものでもありませんが･･･。とはいっても、アレはスゴいわさ。

＜オープニング＞
皆さん、こんにちは。下川みくにです。
「中部電力presents 下川みくにのぐるっと東海エコめぐり」、きょうもスタートいたしました〜。
さて、皆さんは疲れやストレスが溜まったとき、どんなふうに解消していますか？寝る、とかそしてマッサージに行く、え〜、ゆっくりお風呂に入る、といったからだをいたわる系から、甘いものを食べる、え〜、豪華なご飯を食べる、お酒を飲む、栄養ドリンクを飲む、といった飲食、ほかにも運動する、とか、え〜、お買い物をする、気の合う人たちとしゃべる、え〜、そして趣味に没頭するとか、え〜、遠くへ出かける、音楽を聴く、とか、ほんと、人によってあると思います。
え〜、例えば、疲れていて寝る場合、いつものプラス2時間ほどの睡眠が、え〜、最適だそうで、寝すぎは良くない、とか。また、適度な運動は逆に疲労回復に効果的、だそうです。え〜、それから、リラックスしたいときは38度から40度ぐらいのちょっとぬる目のお風呂に20分ほど浸かるのが良いそうですよ。
え〜、また、食に関していえば、頭を使ったときに甘いものを、え〜、適度に摂るのは、え〜、一時的に効果があるそうです。え〜、糖質に含まれるブドウ糖が脳のエネルギー源となるそうですよ。まぁ、でも食べすぎは禁物ですよね〜。え〜、あと、体が疲れているときはお酢や柑橘系・梅干などに含まれるクエン酸が良いそうです。ま、このようにせっかくね、ストレス解消するなら効果的な解消法を心がけていきたいですよね。
え〜、ちなみに、わたしのリラックス、え〜、方法といえば、最近でいえば柔軟体操ですかねぇ〜？えっと、1週間前まで舞台の公演があったんですが、その舞台の共演者の方に教えてもらったんですけど、インナーマッスルのこう、鍛え方とか、あとやっぱり女性はどんどんこう、体のラインとかも変わってきたりとかするので、そのウエストの作り方とか、え〜、そういうのをいろいろ教えてもらったので、あの〜、お風呂に入ったあとの柔軟体操とかやったりするんですけど、まぁ、体も温まるし、あとねぇ、やっぱりやってくうちに体がほんとに前より柔らかくなってって、体が軽くなるんですよね、朝。なので、ちょっとね、こう最近、ちゃんと柔軟体操をやってなかったので、もう教えてもらってからまたいまちょ、ちょっとずつはやっているんですけれども、あの、わたしのいまのリラックス方法は体を動かすことですかねぇ〜？
ねぇ、でもだんだんねぇ、温かくなる時期ですが、ま、季節の変わり目は体調とかね、崩しやすい時期でもありますので、あの、疲れやストレス、ちょっと溜まってるなぁ、と感じたときは早めに解消して元気に毎日過ごしていきましょうね。といってもなかなか難しいかもしれませんが、たまには自分もいたわってあげましょう。
さあ、「中部電力presents 下川みくにのぐるっと東海エコめぐり」、え〜、エコというキーワードをもとにここ東海地方のいろんな物や人・取り組みなどを毎週紹介しながらぐるっと東海3県を回っちゃおう、という番組です。皆さんからもエコな情報など、いろんなメッセージ、募集しています。ぜひ番組までメール、お送りくださ〜い。メールのあて先は
392@tokairadio.co.jp
で〜す。
さあ、そして、きょうは「下川さんの10の質問」のコーナーには、mihimaru GTが登場してくれます。お楽しみに。
それでは、「中部電力presents 下川みくにのぐるっと東海エコめぐり」、ここからの45分間、下川みくににお付き合いください。

昨日の18時ごろに達成。

一昨日のハワイアンバーガー、板橋駅の隣にあるマックでいただいてました。
そこからほど近い場所から八王子に向かったのですが、着いたのは翌朝なんてものではなく20時40分。ところが、行った先にはまだ人がみえたので…
とっとと手続きしてしまいましたq(^-^q)

となると、夜明かしをどこかでしなければ。
次の仕事は世田谷区と川崎市の境目あたりだから…
で、登戸駅に近い(っていうか、隣の向ヶ丘遊園駅のほうが近い)ネットカフェでベッドフォンから夜バト水曜を流しこみながら寝てました┐('〜`;)┌
ま、ナイトパックの6時間で1000円っていう安さですし、あながち悪くもないでしょ？

ネットカフェを出てからは登戸駅周辺をうろつきつつ、多摩川を眺めたり河川敷をゆっくり歩いたりして仕事の開始地点へ。この仕事の出発点は撮影用の照明機材の貸し出しで商いをしている会社で、ちょっぴり現場を覗きたくなりました。
そこから行った先には、アメリカ軍の厚木飛行場!!ホーネットかな？離陸の爆音は凄まじい!!もちろん、飛行場が目的地ではなく、そこからすぐの場所ですよ。
そこに着いたら、前日に言われていたのとはべつの仕事が入り、平塚市から厚木に。1時間に一本しか来ないバスを待って本厚木駅に行き、今度は…登戸に戻ってきちゃいました(゜o゜)
登戸駅の前から軽井沢に行ってこい、だってさ(￣▽￣;)
どうせ行ってみても翌朝(要は今朝)まで身動きが取れないのはすぐに分かったので、途中の和光市にあるスーパー銭湯でのんびり浸かってみたりちょっと眠ってみたり(¨)(‥)(..)(__)zzzz....
なんだかんだ言いつつ軽井沢には午前3時に着き、6時くらいまで夜バト木曜を聴いたりぼぉ〜っとしたりで時間を潰し、いまからは横川を経由して高崎→熊谷→さいたま市と動きます。

昨日の19時30分に撮影。

都内区部は意外に道が混まないのですが、環七や環八、そして新宿駅周辺はけっこうなものです(;´д｀)
ま、混むとはいってもほとんど停滞しないから、それが不思議でさえあります。

せっかく関東に出張ってきたのですが…

きょうも何気にぶん回されてます。

和光市から渋谷経由で川崎市に。そこから千葉県佐倉市、までは昨日のうちに決まってはいたものでした。まあ、和光市の目的地に行くときに軽くボケて時間を余計に費やしたりはしましたが、佐倉市に着いたときには遅れも解消した…とは思っています。
で、それが終わったら、今度は板橋から八王子の比較的短い移動の仕事が回されました。楽勝…と考えてみたら、やられました(゜゜;)
相方はまだ来てないわ、その相方が来るまで待ってろだの八王子に連れていくのは明日の朝イチでいいだの、ということで、しっかりかまされましたがね┐('〜`;)┌
少しは暖かいとはいってもさすがに外で待っている気にもなれず、ハワイアンバーガーを喰らいつつ暇潰し中(;´д｀)

わたしがどこにいるか、判るかな？

半ば無理やりに帰宅してから５時起きで四日市に。
市内の別の場所から豊田市に行きました。豊田市駅やトヨタ自動車の本社周辺を除くと意外と緑が多い街なんだな〜、と思いながら歩いていたりも。合併で豊田市になった地域はもちろんですがね♪〜θ(^0^ )
豊田市に着いたあとにあてがわれたのは…
大垣から埼玉の和光市(゜∇゜)
夕方に大垣を出発、時間調整と「エコめぐり」の起こしを進めるべく(まあ、あまり進みませんでしたが)帰宅して、ただいま夜の闇を切り裂きながら向かっています。おかげで、昨夜は見られなかった夜バトを楽しめそうです(o^∀^o)

１９時に達成。

今週も変な動きになりそうですね。

ただいまのところでは…
昨夜から言うと、豊橋に移動して富士市との往復のあとに豊橋の別の場所から春日井に戻ってきました。
このまま近くから新たな仕事が振られるかと思いきや(゜o゜)
藤枝に回ってくれ、だってさ┐('〜`;)┌
ま、これがいちばん近くからの仕事っていうこととは理解していますけど…
泣きたくなるなぁ〜(;´д｀)
ちなみに、この仕事では四日市に向かいます。
帰れない(T_T)