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from: SIXPADアドバイザー【公式】さん
2025/10/20 12:30:34
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【チーム「健康維持」】 お題3への回答はこちら ～VITAL LIFEプロジェクト第3期～
このトピックは、仲間と一緒にSIXPAD生活にチャレンジ！VITALLIFEプロジェクトのチーム「健康維持」のお題トピックです。-----------
このトピックは、仲間と一緒にSIXPAD生活にチャレンジ！VITAL LIFEプロジェクトのチーム「健康維持」のお題トピックです。
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◆チーム「健康維持」メンバーのみなさんはこちら！（50音順）
kinさん louismamanさん pasingさん
Rさん sarisariさん SSさん あひとさん
きょうへいさん こうきんさん ごんちゃんさん
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チーム「健康維持」のメンバーの方は、このトピックの返信欄へお題3の回答を投稿してください！
＼ただいま実施中のお題はこちら／
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お題3 【チーム「健康維持」】
【最終お題】ボディや意識について、SIXPADを使い続けた変化を発表しよう！
プロジェクトもラスト1か月となりました。
トレーニングの調子はいかがでしょうか？
最後のお題では、このプロジェクトを改めて振り返ってみましょう！
プロジェクト参加前と比べた現在のボディの変化や、健康に対する意識の変化についてお聞かせください！どんな小さな変化でも構いません♪
また、3か月を振り返ってのプロジェクト全体への感想もぜひお聞かせくださいね。
写真の投稿も大歓迎です！
▼投稿はこちら
https://www.beach.jp/circleboard/af10130/topictree/1100220806449?open=true#commentForm1100220806449
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※ミッションクリアのプレゼントを受け取るには、【日記の投稿】と、【3つのお題への投稿】を合計9回以上していただく必要があります（9回のうち、3つのお題への投稿は必須となります）。
※こちらのお題は、＜11月18日（火）＞までに投稿をお願いします！
チーム「健康維持」のみなさんからのコメントを心よりお待ちしています。
プロジェクトメンバー以外の方も、ぜひ応援コメントをお願いします！
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■「VITAL LIFEプロジェクト」とは？
SIXPADのEMS製品を毎日楽しみながら使っていただき、チームの仲間と一緒にトレーニングの習慣化を目指すプロジェクト。
プロジェクトメンバーに選ばれた方には、3か月間SIXPAD製品を使用するたびに日記で報告をしていただきます！
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＼トレーニング日記の投稿はこちら／
▼【チーム「健康維持」】SIXPAD製品を使用したら、日記で報告しよう！
▼投稿はこちら
https://cs.beach.jp/scu/515s4
＼お題１「使用製品や目標をシェアして自己紹介をしよう！」はこちら／
http://bit.ly/4mkq1qT
＼お題２「継続のための工夫やモチベーションになっていることを教えて！」はこちら／
http://bit.ly/3KPWdWe
SIXPADアドバイザー【公式】
from: コウキンさん
2025/10/25 13:19:19
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お題３ 【チーム「健康維持」】
変化したこと。たくさんありすぎて😅考え抜いた結果4つに絞りました。
１,お尻の形が四角から丸に？自分では見えないので気が付かなかたのですが家族から言われて気が付きました。
2.生活習慣の変化。本格的にトレーニングを始めたのは5月なのですが、このプロジェクトに参加してから変わったことがひとつあります。以前は仕事から帰ったらまずお酒玄関開けたらすぐお酒😅だったのが今ではまずストレッチ、トレーニング、をやってから風呂、それからのパワースーツコアベルトをつけてのながらトレーニング飲酒に変わったことです!呑む量は変わらないのですが献血の血液検査の結果20年ぶりに γ- GTB の数値が正常 範囲になりました🤣
3.意識やる気の変化。家事一般苦手な分野はさけていたのですが😅できるようになりました。
4.メディカルコア 購入！何年かしたら買ってみよう ぐらいの気持ちだったのですが 皆さんの投稿を見ているとどうしても欲しくなり家族の食卓では その話ばかりしていたようです😅たまり かねたのか 息子が還暦祝いとして プレゼントしてくれました。
仕事も家事も 地域の活動も意欲的に行動をするようになりました。 一人ではできなかったと思います。 プロジェクトは後わずかですが 皆さんよろしくお願いします。
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たんぼマスター、 ハチ、 sarisari、 いちごの小春、 みんみんタワー、 千尋、 ゆず、 タラリラリンチャム、 mika、 westin、 コヒナ、 louismaman、 あきひろ、 びびあみ、 SS、 りん、