CBDの父が脚の痙攣で夜間眠れないようなのですが、どなたか同じ症状のかたで改善方法がございましたらアドバイスお願いいたします。

言葉がほとんど発せられないため、不眠の原因が痙攣だけによるものかは不明ですが、毎晩1時間毎に起きてしまいます。本人も家族も疲弊しています。

よろしくお願いいたします。

Jackさん、ヤマセミさん

励ましのお手紙誠にありがとうございます。７０歳になるまでは山歩き、登山にと結構アクティブな生活を楽しんでいましたが、先の報告のように急激な症状変化に私も妻も戸惑うばかりの生活が１年半余り続いていますが、この先何年続くか分からない、言いようのない不安に駆られてともすれば妻に八つ当たりをしてしまう、情けない自分に腹ただしく自己嫌悪に才悩まされて居ります。

今迄であれば僅か数秒で出来る行動が数分、場合によっては10分近くも要するような事がしょっちゅう起きてその都度イラつき、喚き性格までもが変わって仕舞いかねない現状をどうすればいいのか又、悩んでしまう事の繰り返しです。自分の言動が思うに任せない事を潔く諦めきれたらどれ程気楽か。その姿をめざして・・・。頑張るしかない事なんでしょうが。
済みません、愚痴ってばかりで。もっと酷い状況の方も居られるのに・・・。

jack様
温かいコメントを戴き誠に有難う御座います。
私は診断後の症状変遷推移が１年余りにしてはスピードが早くそれまでの要支援2から僅か１年足らずで要介護３になり、外出時の車イスは必需品となっております。jack様のように旅行のできる状態の無いままに現在の状態になってしまいました。この1年余りは精神的なケアと病院通い（網膜色素変性のオペ等）、生活面での環境整備に明け暮れ、全く余裕など無いままに過ごして来ました。
この急激な変化に対応出来ているのか否か判断がが付かないまま今日の日々を送っているのが正直な所です。

この１年余りで何人かの患者様が本会に加入されていると思いますが不安なお気持ちは十分に理解できますのでこの掲示板を活用されてご自分のお気持ちを吐露され、少しでも気持ちが和らげれば意義ある事ではありませんか？
jack様やヤマセミ様のようなメンバーに助けられている患者のひとりとして！