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from: ゆきのん♪さん
2011年07月31日 22時20分50秒
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つぐみちゃん
つぐみちゃん、あと2キロ、ダイエット頑張れ〜。オススメは、水風呂です。真水は冷たいので、昨日の残り湯に浸かります。あと、夕飯後は間食しない。水分を多く摂取。私は昼間、一日に2回、着替えます。ご飯茶わんを、小鉢に変えると、あまり炭水化物を摂らなくて済むよ。去年は、仕事め大変だったし。
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つぐみ、
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from: つぐみさん
2011年07月31日 21時08分57秒
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from: さくらさん
2011年07月31日 20時25分23秒
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from: ゆきのん♪さん
2011年07月31日 18時55分04秒
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「Re:相州小田原へは新幹線が便利です。」
さくらちゃん、既に避暑地に、はいりましたか。明日かと思ってた。良い詩だね。今日も生きてた、ありがとう。みたいな。私は、恵まれているほうだと思う。なのに、時々つらい。贅沢な悩みです。病院のご飯は、美味しい?快適に過ごしてくださいね。icon
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つぐみ、
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from: さくらさん
2011年07月31日 17時45分33秒
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from: ゆきのん♪さん
2011年07月30日 20時50分06秒
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from: かめきちさん
2011年07月30日 19時29分54秒
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from: つぐみさん
2011年07月30日 18時49分23秒
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from: かめきちさん
2011年07月30日 18時22分31秒
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from: ゆきのん♪さん
2011年07月29日 12時37分38秒