皆さん、こんにちはァ～！😊
今日は朝から「寒い！」の一言でございますゥ～！
ＢＧＭ、午前中は「クラシック」でしたが、午後からは「ボサノバ」を。。。
まずはお耳でございますが、昨夜～今（午後１時２０分）の「虫の音」は賑やかでございますが、「ピチ音」はありがたいことに早朝にチョッと「独り言」がありましたが、今（午後１時２０分）は静かにしてくれていますヨ！(❁´◡`❁)
ありがたいことに「飛蚊症」は発生していませんヨ！

今朝は寒かったのでお布団にもぐったまま「録画：クラシック倶楽部／名曲アルバム／街角ピアノ（マンチェスター）」を見ていました。
そして、今日は月曜日でございますので「可燃ごみ」を出しに行ってまいりました。
（珍しく近所のご主人とお隣のご主人も「可燃ごみ」を出しにお見えでして、「たまにはコーヒーしたいね！」と。。。）

【キノコぉ～！】　　今朝のお散歩でございます。
朝食後の午前８時４５分過ぎから９時２５分過ぎまで「ショートコース往復・中池」へお散歩に。。。
下の写真はお散歩の行き帰りの「グリーンベルト」でして「ニラの種」が・・・

下は行きに撮りました歩道の「つつじの返り咲き」と「ハゼノキの紅葉」です。

ショートコースの道沿いは「小さな山栗」がポトンと落ちずに頑張っていましたヨ！^_^

下の左写真は中池からの「ぼんやりとした伊吹山」で、右写真は中池手前でパチリしました「キダチコンギク（ノコンギクかと思っておりましたが？）」です。

帰り道では「キノコ（２種）」を。。。

【今日はまったりィ～！^_^】
お散歩から帰りまして、ふーたんが淹れてくれました「朝食後のコーヒー」を。。。
コーヒーを飲みながら、昨日作成し始めました「ユニセフ！その２」を昨日のトピックから切り離しまして、新しいトピックに移動しまして「その２に追記」を。。。

今日は予定がありませんので「自宅でマッタリ」、昼食後も「録画」の消化でございますゥ！
昼食後からは1人で「録画：美の壺（２本）／どーもNHK（美の壺２０年・歴史探偵）」を見まして、ふーたんとは「録画：相棒／ガイアの夜明け（フィジカルＡＩ～ニッポンの勝ち筋～）」を見ました。
（下の写真は「ふーたんの野菜栽培」、左写真は先月に植えました「ネギ」で、右写真は今日「追加しましたネギ」です）

【ユニセフ！その２】　　４件の実例を。。。！　　　（やや長文でございます）
昨日のトピックに・・・
＞＜具体的な「４件の実例」をあげていますが長くなりますので別の「トピック」で紹介しますね＞
・・・と書きましたごとく「４件の実例（Ｓｔｏｒｙ１～４）」をアップしますね。
＝　Ｓｔｏｒｙ１　紛争と避難　＝　　ガザ地区の１１歳の少女
・少女はユニセフによる心理社会的支援のグループ活動に参加しまして、子どもたちが辛い記憶や不安と向き合うための具体的な方法を学んでいた。
例えば、スポンジが不安を吸い取ってくれると想像する方法や、頭に浮かぶいやな記憶を想像力で別のものに変えていく「イメージ・チェンジャー」と呼ばれる方法、呼吸を整えて体の緊張をゆるめる練習などだ。
・そのなかで少女は「イメージ・チェンジャーが好き」といい、「いやなことがあったら、頭の中でそれを額縁に入れて、壊して捨ててしまうの」と話す。
さらに少女はほかにも心を落ち着けたいとき、かつて暮らしていた我が家のことを思い浮かべ「家にはたくさんの花があって、そこにいるともっとずっと楽な気持ちだから、それを思い出してみる」と。

＝　Ｓｔｏｒｙ２　表現すること　＝　　スーダンの１０歳の少年
・「マカンナ（スーダンの都市アトバラにあるユニセフの施設）」は２０２４年から続く紛争の影響を受けた子どもたちが安心して過ごせる場で「マナンナ」はアラビア語で「私の居場所」を意味する。
この場所では避難民の子どもたちと地域の子どもたちが集まって、学びや遊びのほか言葉にしにくい感情を表すための「アート活動」もおこなわれている。
・１０歳の少年はマカンナに来た当初は人と交わらず、ひとり座り込み、ほとんどだれとも話さない、強い不安と悲しみが幼い心を重く覆っていた。
・そんな少年が変化をもたらしたのが「描くこと」だった。
自分が感じていることを絵にしてみようと＜スタッフが＞声をかけたら、最初は色鉛筆を持つことさえむずかしかった子どもたちも、スタッフに励まされながら少しずつ紙の上に気持ちをあらわしていった。
・１０歳の少年は最初は兵士・血・装甲車といった暴力の記憶を映す絵だったが、時が経つにつれ、花やハートが絵にあらわれるようになり、いまは家や車や花を描く。
この変化が、回復の過程を静かに物語っている。

＝　Ｓｔｏｒｙ３　安心できる場所　＝　　シリアの１１歳の少女
・「ダマスカス（シリアの首都）」に暮らす１１歳の少女は、幼いころから大きな喪失を経験してきた。
２０１８年、激化する紛争のために家族は自宅を追われ、避難生活を送るがそのなかで父親を亡くした。
少女は孤立し怒りっぽくなり、妹とも距離を置くようになったが、母親は娘の悲しみが深まってゆく様子を見守るしかなかった。
・転機になったのは、「近くの地域支援センター（ユニセフが運営を支援している）」へ通いはじめたことだ。
センターには子どもが安心して過ごせる「子どもにやさしい空間」と呼ばれるスペースがあり、＜ユニセフの＞心理社会的支援のほか、保健や栄養のサービスなども受けることが出来る。
・＜そのサービスの中の＞「感情」について話し合うワークショップに参加した少女は「"悲しみ"のことが話題になったとき、涙が止まらなくなってみんなの前で父の事を話した」といい、「それ以来、自分のなかの、なにかが癒えはじめた気がした」と。
・それから２カ月後、少女はすこしずつ変化があらわれ、人と話せるようになり、妹との関係も深まった。
いま少女は「お姉ちゃんでいられるのが好き」と誇らしげに話し「＜妹が＞私のすることをなんでもマネするの」と笑う。

＝　Ｓｔｏｒｙ４　日常を取り戻す　＝　　アルメニア８歳と１２歳の少女
・アルメニアでは２０２３年９月に「ナゴルノ・カラバフ地域」で起きた紛争の影響で、多くの家族が故郷を追われ、避難性格を余儀なくされた。
◆８歳の少女
・砲撃が始まった日、８歳の少女は学校へ向かう途中で、母親と再会できたのはその日の夜。
避難途中、少女は隣人の１歳の子どもを安心させようと「おとぎ話」をつくって聞かせた。
まだ８歳の少女が自分より小さな子どものため、爆発音をかき消すように物語を紡いだ。
・そんな少女がユニセフの心にケアを受ける中で「デグジャニク」というもカナリアの物語が特に好きになった。
＜その物語は＞故郷を離れながらもあたらしい友だちをつくり、再び歌いはじめるカナリアの姿に自分を重ねている。
少女はいま「私もあのカナリアみたい。　故郷をはなれたけれど、いまは新しい友だちができて、また歌えるようになってきた」と話す。
・＜少女はユニセフの＞「心のケアのワークショップ」で「うれしかったことを書いて箱にしまうこと」や、悲しいときに「どこでだれといると心が落ち着くか」を書き留めることを学んだ。
◆１２歳の少女
・＜１２歳の少女は＞避難してきた当初はふわふわの灰色の猫と一緒でなければ眠れなかった。
＜上記の８歳の少女と＞同じ支援を受け、ワークショップで「呼吸法」を学んだあとは「感情があふれそうになるときは、その呼吸をやってみる」と話し、いまはもうひとりで眠れるようになり、個別カウンセリングを通じて自分の感情との向き合い方も学んでいる。

＝　回復には理由がある　＝
・＜上記の４件の例＞ここまで見てきた子どもたちの歩みには、それぞれ異なるようでいて、共通するものがある。
「恐怖や不安に対処する方法を学ぶこと」「言葉にならない"心のこえ"を、絵や物語、遊びを通して表現すること」「安心して過ごせる場所と、信頼できる人に出会うこと」「日常のなかで、自分を整える力を少しずつ伸ばしていくこと」
・ユニセフが各地で行っている支援は、その子どもたちに合った方法でこうした回復の条件を整えてゆく営みだ。
＜ユニセフは＞たんに「安全な場所を提供する」だけでなく、仲間やスタッフとの関係の中で、「自己調整」「怒りのコントロール」「マインドフルネス」「表現活動」「スポーツ」「職業訓練」などを組み合わせた支援がおこなわれている。
心の回復は孤立のなかでは進みにくく関係の中でこそ育まれる。
・武力紛争に巻き込まれ、加害を強いられた子どもであっても、ささえがあれば「子どもとしていられる場所」を取り戻し、将来を思い描くことができる。
これは心の回復が個人の問題にとどまらず、社会の回復や平和の基礎とも深くつながっていることを示す。
・どれほどきびしい状況にあっても、子どもたちには回復する力がある、その力を信じて支えること。
寄り添い、支え続けることで、子どもたちは再び未来へ歩きだすことが出来る。
・・・とあります。
ユニセフの活動の深さを知ることが出来ました。
（なお、「漢字」で表現すべきところが「ひらがな」になっている個所は「その１・その２」を通しまして各箇所で見当たりますが、冊子に書かれている表現通りとしました）

「私ごと」ですが、私は名古屋市港区に住んでいました小学６年生の時「伊勢湾台風」に遭いました。
ですから今でも「台風」「大水」などにはゾッとする「トラウマ」を抱えているように感じます！
まして、戦争や紛争などの中を命からがら逃げなければならなかった少年少女にはいかほどの「恐怖」があったことでしょうか！？

皆さん、こんばんはァ！
【震度５の地震！】　　マグニチュード５．７　我が町は震度４
今朝１時４分に静岡県西部震源とする「地震が発生」しまして、我が町は「震度４」でした。
ふーたんは余震から気付いていたようですが、私は「ドカン！」と突き上げる本震でびっくりして目が覚めました。
ネットには「震源地：静岡県西部、マグニチュード：５．７、深さ：４０ｋｍ」などとあります。
我が家は幸い、ペットボトルなどがひっくり返っただけで被害はありませんでした。
（複数の友人から「大丈夫ですか？」と着信メールを頂きましたヨ！）

ＢＧＭ、今（午後５時２５分）は無音でございます。
今朝は寒かったのですが午後からは風が収まりましたので「小春日和」となりましたネ！

今日は日曜日ですので我が家が取っています新聞の「短歌」より・・・
短歌
　「さよならを言って別れた人はないみんな黙ってどこかへ行った」　　＜淋しいですね！＞
　「陽に干しし夜具のぬくもり冷えやすく秋はしづかに動きゐるらし」　＜確かに！＞
　
【水泳教室と喫茶店】
１１月はすべての日曜日に「水泳教室」があります。
今日のふーたんのクラスはいつものごとく「３種目（今日はバタフライも少し）」で、私のクラスは「クロール５０ｍの練習（６本だったかな？）」でばてましたァ！　フッ！
水泳教室の後はいつもの喫茶店で「男５人衆日曜討論」でした。
話題はやはり「今朝の地震」を。。。
（私は「ユニセフ」の事を少し・・・
下は水泳仲間が駿河方面へ行かれた時に撮られた「富士山」と水泳仲間への「土産」です。
富士山の「傘雲が超きれい！」です！😀）

喫茶店を出ましてからはいつもの「ドラッグストア」へふーたんはメモを見ながらのショッピングでございました。
ショッピング後はまっすぐ帰宅でございます。

【元会社後輩から野菜を・・・】
今朝，ＬＩＮＥに「野菜があるけど？」と着信がありましたので、「いただきます」と返答をしました。
ショッピングを終えまして帰宅後の「昼食」の後、元会社後輩へ「午後３時半にお邪魔する」旨連絡を・・・予定通り午後３時半少し前に元会社後輩宅へ着きましたヨ！😊
元会社後輩宅ではアレコレと１時間弱「雑談」を・・・
（下の写真は元会社宅からの帰りの信号待ちでパチリしました「犬山城」です）

そして下の写真が会社後輩から頂きました「野菜類（キャベツ・柿・ナス、里芋・玉ねぎ・ジャガイモ）」です。

帰宅後は布団に潜り込みまして、「笑点」「豊臣兄弟」を。。。
そして夜遅くには「録画：街角ピアノ」を珍しくふーたんも一緒に見まして、見終わった時は午後１１時でした。　　フッ！

皆さん、こんばんはァ～！
今日は「立冬」ですね、やはり「寒い！寒い！」です。
しかも「台風３２号」が発達していますよね！
（３２号は３２年ぶりとのこと・・・）

ＢＧＭ、午後（夜）ですので今は「シャンソン」を。。。
さてお耳ですが、昨夜～今（午後６時４０分）の「虫の音」は少し賑やかってかんじですし、「ピチ音」もたまに思い出したように「ピチ！」と単発発生があります。
しかし、ウレピーことに今日は「飛蚊症」を感じません～！😊

今朝は午前７時頃に目を覚ましまして、「録画：題名のない音楽会」を。。。

【アオサギぃ！】　　今朝のお散歩でございますゥ！
朝食後の午前８時５５分から９時４０分まで「行き：ショートコース・中池・帰り：迂回コース」でのお散歩でした。
下は行きの写真で左は「グリーンベルト（南天の赤い実が）」、右は「歩道（電信棒にツタが）」でございます。

行きの「ショートコース」では途中の「農道」で水たまりが・・・フッ！（帰りは迂回コースとしました）
下の写真は「中池」ですが、ふーたんは中池の右端に「アオサギ（左写真の「矢印」）」を見つけましたヨ！😉
（残念ながら下・中池からの「伊吹山」はボンヤリで、中池に「鴨」はいませんでした）

帰宅後は朝食後のコーヒーを。。。
今日は予定なしでございますので、しばらく付けていませんでした「ＨＩＳＴＯＲＹ」を１０月２５日から１１月４日分まで付けましたヨ！😊

夕方には二人で「録画：相棒／ぽつんと一軒家」を・・・

【ユニセフ！その１】　　
＝　ユニセフのマンスリーサポートプログラム　＝　　「寄付」でございます！
皆さんは「ユニセフ」をご存じですよね。
ネットには・・・
『「ユニセフ（UNICEF / 国際連合児童基金）」は、世界中の子どもたちの命と健康、権利を守るために活動する国連機関です。』・・・とあります。

私はもう何十年も前から「ユニセフのマンスリーサポートプログラム」に参加いたしております。
「マンスリーサポートプログラム」もネットには・・・
『ユニセフの「マンスリーサポート・プログラム」とは、世界中（約190の国と地域）の子どもたちの命と未来を支えるために、毎月決まった金額を継続的に寄付する仕組みです。
• 金額・支払い方法: ウェブサイトからの申し込みなら月額500円以上、任意の金額を設定できます。
支払いはクレジットカードまたは金融機関口座振替です。』・・・とあります。

マンスリーサポートプログラムに参加しますと定期的に「ユニセフの冊子」が郵送されてまいりますので、冊子からの記事を少しご紹介しますネ！

＝　子どもの”心のこえ”に寄り添う＝　　いま、子どものメンタルヘルスを考える
・気象変動や長引く紛争、身近なところでは物価の上昇など、先行きの見通しがつきにくい出来事が重なり、おとなであっても「この先どうなるのだろう」と心が揺れる。
・世界に目を向けると、子どもたちを取り巻く環境はより厳しさを増している。
紛争の影響を受けている子どもの割合は、１９９０年代の約２倍。
また、気候変動の影響で将来、極端な暑さにさらされる子どもが大幅に増えるとも予想される。　　
・１０月１０日は「世界メンタルヘルスデー」、この時期に、紛争下を始め精神的に厳しい現状の中に生きる子どもたちの”心のこえ”にユニセフがどう寄り添い、支援するかをつたえる。

＝　安心の「土台」をうばわれる　＝
・「家をうしない、学校に通えなくなり、友達と会えず、場合によっては家族とも離れ離れになる」、このような不条理で過酷な状況のなかで子どもたちは心のなかに不安や恐怖、悲しみという目に見えない重荷を抱える。
・＜子どもたちの＞心のケアは保健、水と衛生と同時におこなわれるべき緊急支援であり「後回しにしてよい支援」ではない。
　　＜具体的な「４件の実例」をあげていますが長くなりますので別の「トピック」で紹介しますね＞

皆さん、こんにちはァ～！😉
ＢＧＭは午前中からズーッとユーチューブで「クラシック」を。。。
まずはお耳でございますが、昨夜～今（午後０時５５分）の「虫の音」はややウルサイですし、「ピチ音」も夜中から今（午後０時５５分）も時々「ピチッ！」「ピチッ！ピチッ！」とこれまた鬱陶しいですゥ！
「左目の飛蚊症」は今のところあまり気になりませんのでありがたいです！😀

今朝は午前５時半ごろにいったん目が覚めましたが、その後また眠ってしまいまして午前７時に再度目を覚ましましたので、一人で「録画：クラシックTV（クインシー・ジョーンズ）」を見ていました。

【クインシー・ジョーンズ！】　　長文になってしまいましたァ！
今朝見ました「クラシックTV（クインシー・ジョーンズ）」の内容を書きますね。
この番組をネットでは・・・
『「クラシックTV 最強の音楽プロデューサークインシー・ジョーンズ」
音楽プロデューサー、編曲家、作曲家としてジャンルを超えて活躍したクインシー・ジョーンズ。
マイケル・ジャクソンのソロデビューからの３部作をプロデュースして世界的スターに押し上げ、「ウィー・アー・ザ・ワールド」のプロデュースで大スターたちを束ね上げた、アメリカ音楽界の巨人。　　その最強のプロデュース力はいかにして磨かれたのか？　
彼の音楽人生を、"出会い"をキーワードに紐解きながら、功績と才能の秘密に迫る。』
・・・とあります。

「クインシー・ジョーンズ」をネット検索しますと・・・
『「クインシー・ジョーンズ（Quincy Jones、1933年3月14日 - 2024年11月3日）」は、アメリカ合衆国のジャズ・ミュージシャン、音楽プロデューサー、作曲家、編曲家。
マイケル・ジャクソンと共同プロデュースしたアルバムにて売上世界一のギネス記録保持者。
1950年代から第一線で活躍を続け、グラミー賞をはじめとする音楽賞を多数受賞している。
ブラックミュージック界のみならず、アメリカのポピュラー音楽界における著名人の一人だった。
また、米FOXテレビの人気コメディ番組『MADtv』の製作総指揮も担当。
代表曲には「鬼警部アイアンサイド」「ソウル・ボサノヴァ」「ゲッタウェイのテーマ」「スタッフ・ライク・ザット」「愛のコリーダ」などがある。』
・・・とありますが、「愛のコリーダ」は有名ですよね！

私は「クインシー・ジョーンズ＝ジャズプレーヤー」と思っておりましたので、「クラシックとどう関係するのかな？」と疑問でしたが、「クラシックＴＶ番組」では「ナディア・ブーランジェに弦楽器の編曲や作曲法を学んだ」とありました。
これをネットには。。。
『「クインシーとナディア・ブーランジェの出会い」
• 20世紀最高の音楽教師： ナディア・ブーランジェは、クラシック界の巨匠（バーンスタインやピアソラなど）だけでなく、ポップスやジャズ界のレジェンドをも数多く育てたフランスの偉大な音楽教育者です。
• パリへの留学： クインシー・ジョーンズは1957年（当時20代半ば）、ジャズ界で頭角を現しながらも、音楽の視野をさらに広げ、弦楽器の高度な編曲・作曲法を学ぶためにパリへ渡り、彼女の門を叩きました。』
クインシー・ジョーンズは上記のごとくナディア・ブーランジェから「弦楽器の編曲や作曲法を学んだ」のですね。
やはり「西洋音楽の基礎はクラシック」なんですね！😀
（下のイラストは無料イラストからの「クインシー・ジョーンズ」と「ナディア・ブーランジェ」です）

【小春日和のお散歩ォ～！^_^】
朝食後の午前９時３０分から１０時１５分まで、昨夜から今朝の雨で道路に水たまりが出来ていると思い「迂回コース往復・中池」へお散歩に行ってまいりましたヨ！👌
（「継続は力なり！」ですので、私共後期高齢者は少しでも歩いて足腰を鍛えておきたいと思います。
下の左上写真は「ホシアサガオ」で右上は「センダングサ」です。
左下は「ハゼノキ」だと思います、右下は「つつじの返り咲き（まだ咲いていました）」です^_^）

帰宅後はふーたんがセットしてくれました「コーヒー豆」を私がガリガリと挽きまして、「朝食とお散歩後の美味しいコーヒー」を・・・(´∀｀)
コーヒーで一息つきまして、寝室のすのこにチェアーを置きまして「録画：歴史探偵（監獄の光と影）」を見ていました。

【世界遺産・モンサンミシェル】　　
今日も早目のベッドメーキング後、「録画：世界ふれあい街歩き・モンサンミシェル」をふーたんは「もう見た！」と申しますので一人で見ていました。
「モンサンミシェル」へ私共は「２０１４年８月」に、ふーたんは友人ともう一度行っています。
（モンサンミシェル」は下の左地図のごとく「北フランス」にあります）

この番組をネットでは・・・
『【世界ふれあい街歩き】世界遺産の岩山に暮らす人々 モン・サン・ミシェル〜フランス〜
中世から巡礼の聖地として知られ、年間300万人が訪れる人気の世界遺産、モン・サン・ミシェル。
周囲1キロもない中世の街並みが残る島を歩く。
岩山の頂には修道院があり、そのふもとの家に住む村人は15人ほど。
出会ったのは、冗談好きの村長、庭を美しく育てる女性、潮が引かないといけない礼拝堂を守る司祭など、世界遺産の岩山を守る、心優しき人々と出会います。』
・・・とあります。

番組では「狭くて上り下りのキツイ道」も。。。
１５名の方々が住んでいるということですが「大変だなァ！」と・・・フッ！
（下の写真は２０１４年に参りました時でございます。
左下写真の左端の「白い帽子とバッグ」はふーたんですヨ！😉）

次に二人で「録画：名曲アルバム／相棒」を見ましたヨ！
その後、ふーたんは「夕食の支度」で、私はふーたんはこれまた「もう見た！」と申します「録画：新日本紀行・富士晩夏」を。。。
私共夫婦の「富士登山」は２００９年８月でしたヨ！^_^
下の写真は今まで撮りました「富士山」です。

また、夜は「録画：百名山やまたび（立山）」を見ていました。
「立山」へは我々夫婦は登山リーダー夫妻のお誘いで「２００９年８月（雄山・大汝山の２座）」に登りました。
（「登山リーダー夫妻」は色んな山々へ連れて行っていただきましたヨ！😀）
「立山」をネットでは・・・
『「立山（たてやま）」は、富山県にある「飛騨山脈（北アルプス）北部」にある山の総称、および「日本三霊山」の一つです。
単体の独立峰ではなく、「雄山（おやま・3,003m）」、「大汝山（おおなんじやま・3,015m）」、「富士ノ折立（ふじのおりたて・2,999m）」の三つの峰を合わせて「立山」と呼びます。』・・・とあります。

下の右の写真は「２００９年8月の登山」の「雄山・大汝山」です。

皆さん、こんばんはァ～！😊
ＢＧＭは最近の定番であります「ジャズボーカル」を。。。
まずはお耳ですが、昨夜～今（午後５時５５分）の「虫の音・ピチ音」共に少し元気ですし、相変わらず「左目の飛蚊症」も「フワフワ」と・・・フッ！(T_T)

【米中間選挙　共和党大敗】　　我が家が取っています今日の朝刊の一面から・・・！
私共が取っています今日の朝刊の一面にはやはり「米国上院下院の中間選挙」でございます。
新聞第１面の見出しを並べてみますと・・・
「米中間選挙　共和党大敗」「トランプ政権　大打撃」「民主が上下両院奪還」「民意が”王様”拒絶」とあります。
同じ第１面のグラフには「上院：民主党・５４、共和党・４４」「下院：民主党・２２８，共和党・１３９」と・・・！
さて、どうなることでしょうか？
トランプ大統領はお得意の「拒否権（ＶＥＴＯ）の連発！」でしょうかねぇ！？

今朝も割と早く目が覚めましたので、一人で「録画：クラシック倶楽部」を。。。

【尾張冨士登山！^_^】　　　今年２回目の尾張冨士登山です！
＝　息子宅で上の孫とバッタリ！　＝
「昼食＋コーヒー」で一息の後、ふーたんが「（息子宅へ）お気に行きたいものがある」ということで午後０時半過ぎ頃だったかな？
息子宅へ参りましたら、上の孫が自分の車を洗車していました！
「今日、学校は？」と聞きますと「休み！（おそらく自分の専攻している所が・・・）」と。
ＴＶでは「米国中間選挙結果」をやっていまして、上の孫と「米国の選挙」の話題を・・・）
やがて上の孫は「（車の）空気圧を！（調整？）」と出かけましたし、私共は「尾張冨士登山」を予定していました。

＝　尾張冨士登山！　＝
息子宅から車で２分ほどの「尾張冨士浅間神社駐車場」へ午後１時半頃に到着でございます。
まずは「尾張冨士浅間神社（下の写真）」にお参りを・・・

午後１時４０分前から２時５５分前まで「林道・冨士線往復・尾張冨士山頂（下の地図）」でございました。

駐車場から「林道・冨士線」を歩き始めますと「たくさんの句碑」があります。
下に「晩秋（下の右写真）」にちなんだ句を。。。
下の左写真の句碑には「風紋は色なき風のささやきか」、右の句碑には「山一つ置いて尾張の小春かな」でございます。

さらに林道を登ってまいりますと、林道の脇に「ツワブキ」「シロヨメナ」が咲いていました。

下の写真は登りの「林道・冨士線」でございます。
下段写真は冨士線の「峠」でして、峠の左に「尾張冨士浅間神社奥宮＝尾張冨士山頂」への「参拝道＝登山道」があります。
（ふーたんは「ここで休憩したら（車に）戻る！」と申しますので、山頂までは私一人で行ってまいりましたヨ！）

下の写真は峠から「尾張冨士浅間神社奥宮＝尾張冨士山頂」への登りで、石段は１６０段ほどです。

下の左写真は山頂の「尾張冨士浅間神社奥院」で、右写真は奥院の東側ですが木々が伸びてまいりましたので「入鹿池」がかすかに・・・！

下の写真は下りです、滑らないように慎重に慎重に下りましたヨ！😊

「林道」の下り途中では「銘水（明水）」をペットボトルに汲みまして、駐車場に戻りましたらふーたんは車で待っていましたヨ！😉
尾張冨士浅間神社からの帰宅途中では「無人販売所」でふーたんは「みかん」を。。。
そして帰宅でございます。
ふーたんは「相棒！相棒！」と・・・(´∀｀)

帰宅後はお布団をバタンと戻しまして、二人で「録画：相棒」を。。。👌

皆さん、こんにちは！
スペイン列車事故では「日本の方２名の死亡が確認された」との報道がありました。
改めましてお亡くなりになられた方々のご冥福をお祈り申し上げます。

ＢＧＭはメディアプレーヤーで「トリオ・ロス・パンチョス」を。。。
さて、まずはお耳でございますが、昨夜～今（午後２時１０分）の「虫の音・ピチ音」はソコソコ元気ですし、「左目の飛蚊症」も「黒い蛾」のようなものがチラリチラリとうっとうしいですゥ！😒

【うぬまの森へハイキングぅ～！^_^】　　１時間２０分のハイキングでした！
・昨日、二人で「明日（４日）はどこかへ行こう」ということで、「明王山」か「うぬまの森」のどちらかに・・・
今日の朝食後「鵜沼の森にしよう」ということで「うぬまの森（岐阜県各務原市）」へハイキングに行ってまいりましたヨ！😊
場所は下の地図のごとく「木曽川」の北にあります「岐阜県各務原市」にあります。

・今日のハイキングコースは下の地図のごとく「行き：赤線」「帰り：青線」でございます。
行きの「赤線」のコースは「２０２２年１２月が初めて」で、次に「２０２４年４月」にもこのコースの途中から登っていますので「今回で３回目」です！）

・「朝食・食後のコーヒー」の後、自宅を午前９時４５分頃に出まして、「うぬまの森の駐車場」には午前１０時５分頃到着しました。
管理棟でトイレの後、午前１０時１０分から１１時３０分前までの「ハイキング」でございました。
・今日の午前中は日が差していまして風もない「小春日和」で、「最高のハイキング日和」でしたヨ！😉
（「うぬまの森ハイキング」は２０２５年４月以来でございます）

・では、皆さんもご一緒に・・・ネ！ヽ（≧□≦）ノ
午前１０時１０分に管理棟の前にあります「階段（左上写真）」を登りまして、１０時２０分過ぎに「ふるさと展望の丘（右上写真）」で一休憩です。
展望の丘からは「国宝・犬山城（左下写真の矢印）」や「伊吹山（右下写真）」などが一望です。

・休憩の後は「展望の道（一番東のコース）」を・・・
途中にあります「イス（左写真の「矢印」）」からは「尾張冨士・本宮山（右写真）」が。。。

・「展望台（左上写真）」へは午前１０時５０分過ぎに着きましたが、「先客」がいましたので展望台下のベンチで一休憩の後の午前１１時５分に「下り開始」です。
下りの途中では「クチナシの実（左下写真）」をパチリ、そして午前１１時１０分に「平和観音（右写真）」にお祈りをしまして駐車場へ。。。

【ランチぃ～！😀】　　先週の水曜日と同じ「デニーズ」でした。
「うぬまの森」を後にしまして、我が町まで戻り午前１１時４０分に先週と同じ「デニーズ」での「ランチ」でした。
下の左上写真は「野菜」で右上はふーたんの「和風ハンバーグ」です。
左下は私の「オムライス」で、右下はフリードリンクの「コーヒー」です。
（フリードリンクでは、ふーたんが「紅茶」を始め「カルピス」「ジュース」も持って来てくれまして最後に「コーヒー」を。　
和風ハンバーグとオムライスはいつものごとく「シェアー」でございます。
食後のコーヒーを飲みながら午後０時４０分過ぎまでゆっくりと「ハイキングの疲れ」を癒しましたヨ！👌）

ランチ後は「ドラッグストア駅西店（今日は水曜日ですので）」で、ふーたんはいつものごとくメモを見ながらのショッピングでございましたヨ！
（ドラッグストアからはまっすぐに帰宅しました）

【小枝の剪定】　　「玄関のカイヅカイブキ」です。
ランチからの帰宅後の午後１時４０分頃から１０分間、そのまんま「玄関のカイヅカイブキの小枝３本の剪定」を。。。
（少しさっぱりしたように・・・！😉）

今日はベッドメーキングではなくてお布団をバタンとマットに折りたたんだだけですので、お布団を戻して潜り込みまして二人で「録画：相棒」を。。。

皆さん、こんばんはァ～！😉
ＢＧＭはＰＣが復旧するまでの午前午後は「ＦＭＮＨＫラジオ」でしたが、今はユーチューブで「ジャズ女性ボーカル曲」を。。。
（ＰＣが復旧しましたヨ！）

まずはお耳ですが昨夜～今（午後５時１０分）の「虫の音」はやや元気ですし、「ピチ音」も早朝から時々「独り言」を。。。フッ！😒
そして「左目の飛蚊症」も今朝から今（午後５時１０分）もズーッと続いていますゥ！(；ω；）

今朝も「録画：クラシック倶楽部」を見ていました。

【やまぶどうと返り咲き！】　今朝のお散歩でございますゥ！😉
朝食後の８時２５分過ぎから９時１５分過ぎまで、「迂回ルート往復・中池」へお散歩に行ってまいりました。
（昨日から今朝の雨でいつものルートには水たまりが予想されますので）

迂回コースから「合流地点」へ参ります途中で、朝日に照らされた「ネコジャラシ（下の写真）」をパチリしていましたら、畑にいた男性から「何を撮っているの？」と聞かれましたヨ！

下の写真は行きの下池出入口で撮りました「栗の木と月（矢印）」です。

下池・中池からの「伊吹山」はぼんやりでしたが、中池には「常駐？の鴨が２羽」でした。
帰り道の迂回ルートでは『山ブドウ」を、歩道では「つつじの返り咲き」を撮りました。

帰宅後は登山リーダーから頂いた「新聞記事（高市政権２冊）」を読みました。
そして、「録画：世界ふれあい街歩き（ジェノバ）／名曲アルバム（ホルストの木星）」を。
そして、１０月に元会社後輩からもらいました「センサーライト」の取り付け位置を高くしましたヨ！
（Ｐ．Ｓ．：下の右写真のように「夜」でもよく見えるようになりましたァ！😊）

午後はまずひとりで「録画：ＮＨＫスペシャル　シリーズ”変貌の超大国 アメリカ”　第１集」を見た後、二人で「録画：相棒」を。。。

【「ＰＣ復旧」しましたァ～！(´∀｀)】
昼食後は昨日のトピックに書きましたごとく「ＬＩＮＥ：日曜討論」に「ＰＣの画面に変なサイトが・・・フリーズしましたが？」とお尋ねしましたら、３人から「強制切断→再起動でＯＫ！」と頂きましたヨ！
そこで「相棒」を見た後、おそるおそるノートＰＣから外しました各コードを接続しまして、「電源をＯＮ！」・・・無事に再起動しました。

再起動が出来ましたので、早速「システムの復旧設定」をと「スタート→設定～」で「システムの復元」まで参りましたら「設定が２０２６年１１月２日（午前１１時）」となっていました。
「午前１１時ですので良いかな？（フリーズは午後でした）」ですが、やはり「ヤバイ」と思いましたので「システム復元」は止めまして、通常通りのＰＣ立ち上げをしましたら・・・「良好」のようでしたので、この「トピック」を作成していますヨ！😀

午後からシステムが！
ウイルスかなあ？
今日は、たんぽぽ中止です🥲

皆さん、こんにちはァ～！
ＢＧＭは眼科医院から帰宅してから「クラシック」を。。。
まずはお耳でございますが、昨夜～今（午後０時４０分）の「虫の音」は割と静かですが、「ピチ音」はやはり早朝から「独り言」が「ピチ、ピチ」と。。。フッ！
そして、左目の「飛蚊症」も３日間ズーッと発生でございますゥ！😢

今日は天気予報通り「朝から雨」ですので「お散歩」は中止でございます。
そこで、今朝録画しました「録画：クラシック倶楽部／名曲アルバム（郡上節）」を見た後、昨日の続きの「録画：百名山ヤマたび（槍ヶ岳）」を見ていました。

ここから先は２０２６年１１月３日（午後３時１５分）からの追記です！
（詳しくは後述しますが、昨日（１１月２日）午後にＰＣ画面がフリーズしましたので、電源オフしまして、１１月３日午後３時１５分までＰＣは使いませんでした）

【眼科医院へ】　　「マーマー！」とのことでございますゥ！😉
今日は月曜日ではありますが、雨ですし日曜日と祝日の間ですので、患者さんが少ないかな？ということで、午前９時頃に「眼科医院（２カ月毎に自主的に行っています）へ参りましたがァ！
アレマァ！　けっこう混んでいまして私は「３２番」、私が受付をしました時はまだ１２人が診察中でございました。
待合の椅子でお隣の女性が「混んでますね」と・・・
私がウトウトしましたら隣の女性もウトウトと。。。

やっと「３２番さん！」と番号を呼ばれまして、アレコレと検査をしていただいた後、診察待ちでした。
医　師：やはり（左目の緑内障が）ウ～ンですが、マーいいでしょう。
ぽっぽ：左目に飛蚊症がでるのですが？
医　師：（飛蚊症は）緑内障とは関係ない症状です。
ということで、診察はアッという間に終わりました。
今回は「緑内障点眼液２本・通常（白内障）の点眼液２本」貰いまして帰宅でございました。

帰宅しますとふーたんは「コーヒー」を淹れてくれましたヨ！😊
しばらくしまして「昼食」でございました。
昼食後は私が「録画：美の壺（龍）」を見た後、二人で「録画：相棒」を。。。

【ＰＣがァ！！！】　　「初めての症状（エラー）」でございますゥ！(；ω；）
「録画：相棒」を見た後、午前中に見ました「録画：百名山ヤマたび（槍ヶ岳）」の「東鎌尾根ルート」をグーグル検索してみました。
なかなかよさそうなサイトが無いのでアレコレと検索していましたらァ！
ＰＣ画面上に「複数画面」が表示されまして、フリーズ状態になりました。
その画面の右下には「０２０～（だったかな？）」の連絡先が・・・！
（変なサイトに入っていったのでしょうか？）

「これはヤバイ！」と思いましてＰＣを切ろうとしましたが「スタート（ＰＣ左最下部）」の表示が出ません！
スッタモンダ！とやっていましたら、やっと「スタート」が表示されましたので「シャットダウン！」しました。
その後ＰＣの使用を中止しました。

今日（１１月３日）の午後「ＬＩＮＥ：日曜討論」に今回のＰＣの症状をお尋ねしましたら「３人とも：自分も発生したことがあり”強制切断再起動でOK”」との回答を頂きました。
そこで１１月３日の午後３時１５分に恐る恐るＰＣを立ち上げてみました。
結果は「ＯＫ」のようです👌🌞
念のために「システム復元の設定」を試みましたが、「１１月２日」となっていましたので、ヤバイと思い諦めました！
・・・ということでございましたァ～！^_^
（今日１１月３日のトピックは後程でございます）

ちなみに、私共は２００８年８月に「登山リーダー夫妻」のお誘いで「槍ヶ岳（３１８０ｍ：日本百名山）」へ登りました。
今日見ました録画では「東鎌尾根（下の地図の「赤線」）」ですが、私共は「槍沢ルート（「緑線」）」でございました。
（下の地図は私が作製しましたヨ！😊）

下の写真は２００８年に登りました時のパチリです！😀