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from: ぽっぽさん
2011年11月25日 11時52分32秒
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ヘモグロビンａ１ｃ
皆さん、こんにちは・・・今朝、寝坊してしまったので早朝散歩は止めましたｏ(>_<)ｏ（布団から出るのが辛くて・・・）午前中、病院へ「ヘモグロビンａ１ｃ
皆さん、こんにちは・・・
今朝、寝坊してしまったので早朝散歩は止めましたｏ(>_<)ｏ
（布団から出るのが辛くて・・・）
午前中、病院へ「ヘモグロビンａ１ｃ検査」と「薬を貰いに」行って来ました。
８月末、人間ドックで別の病院へ行った時の「ヘモグロビンａ１ｃ」の値が「７．０（％）」で今回の結果も「７．０」と高値安定ですｏ(>_<)ｏ
（正常値は「５．６%」以下）
「ヘモグロビン（Ｈｂ）」は、血液の赤血球に含まれているタンパク質の一種で、血液中の「ブドウ糖と結合する」という性質を持っています。
ブドウ糖と結合した一部分を「ヘモグロビンａ１ｃ」と云います。
この値が高いほど「血糖値が高い」という事です。
７．０と高いですが、それにもめげず！午後からは「健康体操」、そして「買い物」です。
（明日明後日、息子ファミリーと知多半島へ一泊旅行に行きますので「買い出し」：良く出かけるなぁ〜！と２３日リンゴ狩りに一緒に行った水泳仲間が呆れていましたo(*⌒―⌒*)o）
from: ぽっぽさん
2011年11月27日 16時55分06秒
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「Re:Re:Re:Re:ヘモグロビンａ１ｃ」
小鳩さん：
> 数値が９を７まで下げられたのは 凄い事ですね。
ハイ！ ０．５下げるだけでも大変ですｏ（>＿<）ｏ
> 自己管理が最も大切だと思いますが 奥さまに「感謝」の一言に尽きますね。
ごもっとも・・・益々頭が上がりませぬ ･ﾟ･（ﾉД‘；）･ﾟ･
（カーカー殿下！ バンザーイ！？ｏ（*⌒―⌒*）ｏ）
> 今回 改めて自分のまわりで聞いてみると 予備軍の多い事にびっくりです。
大袈裟に申しますと「３人に一人は・・・」てな事の様で・・・
（「飽食時代のツケ」かなぁ・・・！？）
> でも コレステロールが高そうなのも好きで多く食べてたんですね。ここが私の問題点だったかなと。
「炭水化物」が問題の様ですね。
> とにかく １番の楽しみの『食』が左右する問題ですから 難しいですね（笑）
そうなんです・・・・゜゜(>_<)゜゜・
> ぽっぽさん 今日から知多半島へ一泊旅行ですね。
> お気をつけて 楽しんでいらしてください。
ありがとうございます。
先ほど無事帰宅しました、楽しい２日間でした・・・フッ！(@^▽^@)
（詳細は「別メッセージ」で・・・）
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