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  • from: ぽっぽさん

    2014年06月26日 18時17分09秒

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    健康体操とおくらぁ~! (☆▽☆)

    皆さん、こんにちは・・・
    今日は「晴れ・曇り・にわか雨・曇り」で今は晴れています。

    > ぽっぽさんは山や鳥、花などと相性が良さそうですね♪
    歳を取りますと「花鳥風月」になって来ますヨo(^∀^*)o

    > 私のマンションの近くではカラスの鳴き声がメインです。
    「鳩」はいませんか?
    以前、TVニュースで「東京の鳩害」を見ましたが・・・

    > もう少しするとセミも騒がしくなってきそうですね♪
    当方では、そろそろ「春ゼミ(チッチと鳴く)」が出る頃だと思いますヨ o(^-^)o

    > 蛍なんかは私の地域では見かけられないのが残念です。
    先日の夕方身に参りました時は、まだ出ていないと思っていたのですが・・・
    下の動画の如く、16日にはもう出てる見たいです。
    http://www.youtube.com/watch?v=JSS5HF0jUkE

    さて、今日は午前中に「健康体操」がありましたが、「ヨガやジャズダンスを取り入れた内容」の先生で一番きついですぅ~!(≧Д≦)
    (「頭は柔らかいが骨は固い!」私には辛~い!)

    男性の一人も「ついて行けませぬ」とダウンしておりました (☆▽☆)
    体操の終了後、スタッフが「オクラの苗がありますので、欲しい人は玄関に置いてありますので・・・」と。
    (オクラは「アオイ科」ですので、朝顔に似たような花が咲きますヨ o(^-^)o  ちなみに、ノウゼンカズラも朝顔の様な花ですが「ノウゼンカズラ科」です)

    早速、「ノウゼンカズラの苗」を貰いに玄関まで行って参りましたヨ (☆▽☆)
    実は、春に「苗を植えたブロッコリー」のプランターですが、ブロッコリーを植えるには狭すぎたみたいで・・・(/Д`)
    「渡りに船」とばかり植え替える事にしました o(^-^)o
    (オクラは背が高くなりますのでだめかもしれませんが・・・)

    「オクラは2本一組で植えると良い」と苗を下さるスタッフが申しますので「では、2本下さい」と申しましたら「鉢のままお持ちください」と・・・
    (鉢の中には10本以上の苗が入っていました)

    今日は珍しく、会館内の喫茶店で「ランチ(いつもの午後4時までのモーニングではありませんよ)」をしました。
    「おにぎり1個・サラダ・お味噌汁・コロッケ1個・ゼリーとクッキーのデザート」そして「ドリンクバー」ですので飲み物は自由で590円とお値打ち! (≧∇≦)
    (体操仲間もオクラの苗を貰っていましたヨ o(^-^)o)

    帰宅してふーたんだけ降ろし、移植ゴテと手袋を積み込んで息子宅へ・・・
    昨日、株分けして移植した「スズラン」の後が空いていて「何を植えようかなぁ?」と思っていたところなので、これまた「渡りに船」とばかり(笑)綺麗な花が咲く「オクラ」ならいいかなぁ?と2組4本植えました。

    帰宅して、ブロッコリーを引っこ抜いて「オクラを2組4本」植えてみました。
    (下に「オクラ=ちょっと萎れています」と先日、超お値打ちで買ったバジルの写真を・・・)

    まだ5~6本余っているので、お隣の奥さん(近くの畑を借りて野菜を作ってお見え)に鉢ごと引き取ってもらいましたo(^∀^*)o

    さて、その後はやはり「録画」でございます。
    まずは、ジョージ・クルーニー主演の「マイレージ・マイライフ(サウンドトラック=挿入曲が良かった)」、そして「刑事コロンボ」を・・・
    (今日は「相棒」がなかったので・・・録り溜めの「コロンボシリーズ」の消化です)

    暗くなりましたら「充電池と単三電池」の交換を・・・
    さて明日、カラッと晴天でしたら「布団干し」をしなければ・・・



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