皆さん、こんにちは・・・
今日は（も）、何かと忙しい（？）一日でございます＼(^_^)／
（耳も忙しいですヨ！）

さて、今日も池まで散歩に参りました。
小型鴨が一羽いましたよ。
（ふーたんは「中池と尾張冨士」の写真をスマホで撮っていました）

帰宅後、軽く朝食を済ませてから水泳自主トレの用意をしまして、ｅｍｉｙａｐｏｎさんご夫妻と待ち合わせの喫茶店（プールの向かい側）へ参りました。

モーニング（パン）を食べながら、タブレット端末にコピーしました「渡米中の写真」を見てもらいました。
（ふーたんはｅｍｉｙａｐｏｎさんに「スマホ教室」を・・・
私はご主人とあーだ・こーだと・・・
楽しいひと時でしたヨ＼(^_^)／）

喫茶店でご夫妻と別れまして、私どもは久しぶりに「水泳自主トレ」を・・・
まずは、軽く１００ｍクロールで・・・ここまでは良かったです。

次に「２００ｍメドレー」を・・・最初のバタフライで「水が重い！」と感じました。
フラフラになってしまいましたが、何とか２００ｍこなすことが出来ましたフッ！

更に「１００ｍメドレー」ですが、これまたやはり水が重く感じましたヨ (TωT)
そして、種目別を５０ｍずつで最後の５０ｍクロールで止めました。
（疲れましたヨ）

プールからこれまた球に参ります喫茶店で「ランチ」を・・・
メニューは各々「サラダ」を取りまして、ふーたんは「キノコオムライス」で私が「ホワイトクリーム仕立てのオムライス」、ふーたんは「コーヒーセット（私はコーヒー飲み）」としました。

帰りに、お米を頂いた友人宅へお礼を宅配に掛けて帰宅しました。
「ドッ！」と疲れました。　ふわぁ～！

シアターで休憩をしながら今日も録画の消化を・・・o(^◇^)o