皆さん、こんにちは・・・
ＢＧＭは「エディット・ピアフ（フランスの女性シャンソン歌手です）」を。。。

お耳はやはり夜のおトイレにお供してくれます！
お目々の「ゴロゴロ」は少し良くなったみたい？

【４００メールほどォ～！＼(^_^)／】　　「水泳の自主トレ」でございます・・・！
昨日のトピックの最後の方に・・・
＞さて、明日は久しぶりに「水泳の自主トレに行こうかなぁ？」と思っております。
＞おそらく、２０１９年５月５日が「水泳自主トレ」の最後だったかと・・・
＞（その後は「耳鳴りのピチピチ君・連続花火」で自粛を致しておりました）
と書きましたごとく、今日は午前９時目途にふーたんと温水プールまで参りましたヨ＼(^_^)／

まず「１００ｍクロール」、続きまして「１００ｍメドレー」、その後、種目別などなどで・・・
今日泳ぎましたは、「約４００ｍ」でしたが精一杯ってとこでございましたァ～！(T-T )
（以前は１３５０ｍがノルマだったのに・・・ふわぁ～！
Ｐ．Ｓ．　ふーたんも私も疲れましたので、昼食後１~２時間程「お昼寝」をしました！
お散歩は止めましたヨ！）


【久しぶりのモーニングぅ～！】　
水泳自主トレの後はいつもの向かいの喫茶ではなくて、ちょっと離れたところでです。
この喫茶店は「自主トレの後」によく参ります。
（メンバーは、登山リーダー夫妻・水泳と登山仲間夫妻・男性１名・我々夫婦の７名
ふーたんは「小梅のかりかり漬け」を３組にあげましたヨ！）

モーニングはふーたんが「小倉トースト」で、私は下の写真の如く「シナモントースト」でございます。　茹で卵は後から持ってきてくれましたヨ！
話題は「白内障」などが・・・


喫茶店で解散後、「ホームセンター併設大型スーパー」へ参りまして、ふーたんは「昼食（自宅で食べました）」など食材を・・・
私はホームセンター側で「ブルーベリーの植木鉢と土壌」「ペチュニア（補充分）」を。。。
（買って参りました「鉢（下の左写真）」は少々大きすぎますので、玄関の鉢（ずいぶん古いものです）と明日にでも「交換」してみよかなぁ～！）

【キッチンと玄関にやっと、日よけェ～！＼(^_^)／】
昨年（２０２１年）は５月３０日に「よしず」を、６月７日に「日よけ」を掛けました。
（今年６月４日の「トピック」に書きました）
今年は何もかも遅くて、巻き上げてあります「玄関のよしず」は６月４日に下ろしました。
そして、ふーたんが以前から「日よけをやってよね」と言われていまして、５月から「日よけ」は玄関ホールに置いてあったのですが・・・

今日もふーたんから「キッチンの日よけをやってよね」と言われまして、やっと午後５時過ぎ（？）から「キッチン東の日よけ」を掛けました。

そして、「玄関のよしずの裏側」にも「日よけ」を掛けました。
（玄関の夏場は「夕日がガンガン！」ですので、「よしず」だけでは日が遮れ切れませぬゥ～！
（「日よけ」は”南３部屋”分が残っていますので、明日にでも・・・）

【何のツルかなァ～！ o(^-^)o】
昨日、元会社後輩から野菜を頂いた時「頂いたシソの鉢に家内が”ツルの植物がある”と言っていた」と申しますと、「我が家にもまだ”シソの鉢”が４鉢あって、別の野菜が生えている。　　ツル性ならば”支柱”を立てて」と言われたのを思い出しました。

そこで、日よけを掛けた後の勢い（笑）で、下の写真の如く「シソに同居していますツル性野菜」に「支柱（やはり剪定後の南天の幹です）」を立てました。
（さて、何の野菜かな？　　楽しみではありますが「シソ」がやられそうです！）

「日よけと支柱の作業」の後は、「笑点」「鎌倉殿」を。。。

では、皆さん！
また明日でございます＼(^_^)／
おやすみなさい！