皆さん、こんにちはァ～！
ＢＧＭは午前中に留守をしました時に掛けました「ＡＭラジオ（ＮＨＫ）」をソノマンマ聴いています。
まずはお耳でございます、最近の傾向で「虫の音」は割と静かですが、「ピチピチ君」は今日も元気元気でございますゥ～！(/Д`)
他の方々は静かにしてくれていますヨ！＼(^o^)／

今日は日曜日ですので、朝刊の「短歌」「俳句」を。。。
短歌
「眠れない夜は思い出旅に出る無理に寝ずとも永眠は来る」
　　選者評には「”思い出旅に出る”という感傷的な気分から、とんとも予想外の展開。　”無理に寝ずとも永眠は来る”は、覚悟だろうか達観だろうか。　少々ユーモアさえにじむところが、卓抜である」とあります・・・フッ！
俳句
　「これはまあわが家も買へる秋刀魚（さんま）の値」　　
　　今年はその通りですネ！ o(^-^)o　　　「俳句」というより「川柳」みたい。。。！

朝は下の「渡米１９」を作成しました。
これで「渡米シリーズ」は終わりましたので、今後は登山リーダー夫人から頂いています「新聞記事のアップ」を。。。

【サッと終わるはずだったのですがァ～！】　　「寝室前のドア」の撤去と保管です。
「水泳自主トレ」へ参りますまでに時間がありましたので、「寝室前のドアの撤去と保管」をしました。
「ドアの撤去」は割とすんなり終わりましたが、「ドアの保管場所」に手間取ってしまいました(/Д`)
（ふーたんは「１０時には（自宅を）出たかったのに・・」と。。。
１０時１０分過ぎになってしまいました）

【水泳自主トレとランチぃ～！＼(^_^)／】
ふーたんは「今日は水泳自主トレがあるので散歩は止め」と。
午前１０時３０分前に温水プールに着きまして、１１時１５分頃まで「水泳の自主トレ」をしました。
今日はいきなりの「メドレー」は止めまして、「４５０ｍ（５０ｍのアップ・種目別２５ｍずつ、１００ｍメドレー、種目別５０ｍずつ）」でございましたヨ！＼(^_^)／

水泳自主トレ後はたまに参ります喫茶店で「ランチ（女性陣は６名、男衆は３名）」でございました。
（私は「オムレツ、シフォンケーキとコーヒー」を・・・
シフォンケーキ・コーヒーの写真は撮り忘れました）

喫茶店でのランチを終えまして、近くにあります「ＭＥＧＡドンキ（下の左写真）」でふーたんはショッピング！
（温水プールの受付女性と水泳仲間に会いましたヨ！
駐車場の出口には「彼岸花（右写真）」が・・・
（「ＭＥＧＡドンキ」からは「ドラッグストアはパス」しまして、真っすぐに帰宅しました）

帰宅後は早めのベッドメーキングをしまして、「録画：ガイアの夜明け（２本）／カンブリア宮殿」の３本を紹介しました。
その後は「大相撲千秋楽の二横綱の勝負」を見ていましたが、「大の里」が勝って優勝しましたネ！　　良かったです＼(^_^)／
気分よくソノマンマ「笑点」「べらぼう」を・・・！！