歯医者か終わって帰宅すると国会中継が…。



いつからだろう。



みんなの党が煙たくなってきたのは。



なんか、どこか違和感ありである。

半年に一度の歯の定期検診である。



染めだしによる磨き率ｱｯﾌﾟを目指す(笑)。



数種類の歯ブラシでいつもｷﾚｲに磨いている。



つもりでも、磨き残しが20%近くある。



歯と歯の間のわずかなすき間。



丁寧に丁寧に歯ブラシ。



さて今日の磨き率は?!?。

霧の朝である。



気温は2℃、暖かくなれば霧は晴れるだろう。



そう、今日は暖かくなると天気予報。



そして花粉も大量に発生するらしい。

雨の朝である。



雪になるかは気温しだい。



とりあえず、砂ぼこりを洗い流してくれたらそれでいい(笑)。

晴れた朝である。



雨が降らないせいか空はやや茶色い。



雪ではない明日の雨に期待である。

enjoyexerciseはおもしろい(笑)。



万歩計は欲しかったが、なかなか買う気にならなかった。



が、携帯電話でできるのなら使ってみたい。



というわけで土曜日から散歩して楽しんでいる。

今朝ももちろん氷点下。



許せない寒さである(笑)。



空は青空、気持ちがいい。



まったくの洗たく日和。

北西の風が強い朝である。



部屋の窓からみる景色は真っ茶色。



今日は雑木林のﾌｨｰﾙﾄﾞにしよう。

湿地のﾌｨｰﾙﾄﾞに来ている。



石垣島の報告や何やかんやと一筆したい、と思っていた。



のにできない(笑)。



書きたいことがたくさんあるのに…。



時間と体調がずれている。

今朝も氷点下まで冷え込んだ。



日中も8℃止まりの寒さ。



主人もひと言｢かんべんしてほしい｣。