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from: ぽっぽさん
2012年04月14日 09時51分55秒
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雨ぇ〜〜〜(;ω;)
皆さん、おはようございます。
今朝から雨なので散歩は中止！
今、二人の孫を預かっていますが、雨なので外で遊べなくて・・・
水遊びをして服もズボンも床もビッタンコ・・・(,,-＿-)
雨が上らないかなぁo(>_<)o
（この雨で桜が散ってしまうかなぁ）
☆ 写真は我が町の城（国宝）の桜です。 ☆
コメント: 全9件
from: 裸の大将さん
2012年04月15日 14時18分30秒
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「Re:Re:Re:Re:雨ぇ〜〜〜(;ω;)」
僕は 生まれつき腎疾患で 厄年に 血液の病気発症したんだけど 肝臓と糖尿は大丈夫o(^-^)o めちゃくちゃ甘党で 大福やケーキでお酒飲めるけど 糖分は大丈夫 塩分は摂取制限あるけどね 毎日 筋トレは欠かさずやってます 日曜日は みっちりと(笑) それと 何にでも お酢をジャブジャブかけて食べてます 塩辛いのは苦手(笑) かみさん曰わく お子様ランチだそうです(^o^)v-~~~ 一旦 糖分発症すると 一生付き合うようなのかな？
from: 怠け熊さん
2012年04月15日 10時39分18秒
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「Re:Re:Re:Re:雨ぇ〜〜〜(;ω;)」
おはようございますf(^ー^;〓〓
怠け熊も糖尿病です(1ｶ月前に言われた)a1cの数値が10.9でした(￣▽￣;)
で、ここ1ｶ月頑張って数値を落としてやろうと努力したつもりでしたが…余り変化無しって事を先生に言われてお薬が増えました(^^;
昨日から3種類の薬を飲み続けて、3ヶ月〜5ヶ月後の数値次第で入院コース決定との事を先生にくどくど説教されました（￣〜￣；）
血糖値は推定ですが700ｵｰﾊﾞｰ？？(a1cだけ計ってて血糖値は計ってなかったそうです。)
from: ぽっぽさん
2012年04月15日 09時30分58秒
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「Re:Re:Re:Re:雨ぇ〜〜〜(;ω;)」
> ぽっぽさんほど 努力 節制はできません（尊敬です）が あと５キロ減量したいので 頑張ります。
小鳩さん、お褒め頂いたのですが・・・
当方、６．８〜７．３辺りをウロウロ・・・
やはり「高値安定」でございます。 ふっ！ｏ(>＿<)ｏ
> みなさん 良い日曜日を！！
では、「水泳教室」に行って参ります。
水泳のインストラクターが半年ほど肩の怪我で代理のインストラクターだったのですが、新年度の先週から「復帰」しました。
そのインストラクターは、ウオーミングアップで、２５ｍを１６本やらせられますが、これがキツくて・・・ｏ(>＿<)ｏ
（たぶん、今日もでしょうｏ(＾-＾)ｏ）
from: 小鳩さん
2012年04月15日 08時53分48秒
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「Re:Re:Re:雨ぇ〜〜〜(;ω;)」
おはようございます。
これまでは HｂA1cJDS値で 5.6でしたが 今回は 5.3（少し下がった）
これからは日本も HｂA1cNGSP値で表すようになった？そうです。
こちらの数値は 5.7ですが 基準範囲は 4.6－6.2（今までは4.3－5.8）
まあ ちょっとは努力の甲斐がありましたね（笑）
食生活は 以前からバランスを考えてたので ひどい食生活ではなかったはずですが 見直す良い機会にはなりました（反省点はたくさん・笑）。
ぽっぽさんほど 努力 節制はできません（尊敬です）が あと５キロ減量したいので 頑張ります。
高脂血症 高尿酸値症 気をつけようにも よく解らないけど（笑）
お医者さんは 私の数値は とってもイイそうです〜♪
血管状態はとてもイイんだって（笑）
みなさん 良い日曜日を！！
from: ぽっぽさん
2012年04月15日 07時18分52秒
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「Re:Re:雨ぇ〜〜〜(;ω;)」
> な なんと今頃 糖尿では無かった なんて言うんですよ。
> と言うのは 日本では 世界基準より厳しかったので 引っかかったが最近 世界基準に合わせる事になったとか。
> ついでに血糖値も検査したら 91 だそうで かなり良い数値との事
おめでとうございますｏ(^-^)ｏ
（誤診だったわけですか？）
> しかし やっぱり体重は落としたいので 現状継続です。
そうですね。
運動と食事には気を付けられるといいですよね。
せっかくの良い習慣になった事と思いますので・・・
私も今月「血液検査（空腹時血糖値）」を受けて来ますが、私の場合は「高値安定」なので・・・ｏ(>_<)ｏ
from: 裸の大将さん
2012年04月14日 22時02分49秒
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「Re:雨ぇ〜〜〜(;ω;)」
糖尿病は 合併症が深刻ですから 生活習慣病や成人病 気をつけないとね 高脂血症 高尿酸値症 気をつけないとね 健康が一番o(^-^)o おやすみなさい(*v_v*)zzZ
from: 小鳩さん
2012年04月14日 21時02分55秒
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「Re:雨ぇ〜〜〜(;ω;)」
こんばんは〜
この半年 ず〜〜っと糖尿予備軍との事で指導を受けて 運動と食事を見直し 励んできた訳ですが 半年の努力？の成果 結果 経過を病院で聞いてきました。
な なんと今頃 糖尿では無かった なんて言うんですよ。
と言うのは 日本では 世界基準より厳しかったので 引っかかったが最近 世界基準に合わせる事になったとか。
ついでに血糖値も検査したら 91 だそうで かなり良い数値との事
コレステロールが高そうなのが好きなので 心配でしたが こちらも問題無しとの事。
しかし やっぱり体重は落としたいので 現状継続です。
from: ぽっぽさん
2012年04月15日 15時19分28秒
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「Re:Re:Re:Re:Re:雨ぇ〜〜〜(;ω;)」
怠け熊さん、こんにちは・・・
『a1cの数値が10.9でした』『血糖値は推定ですが700ｵｰﾊﾞｰ？？』
うわぁー！ 大変だぁ〜！
お互いに「値を下げる努力」・・・頑張りましょうね。
（↓の「８５０番」の数値は、「６．８〜７．３」に訂正です。汗；）
☆ 写真は、今朝の散歩で見かけた「白木蓮」と、水泳教室の帰りに見かけた「しだれ桜」です。 ☆
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