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from: こんぺいとうさん
2020年07月04日 11時38分46秒
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万願寺甘唐辛子を食す
東京の感染者が三桁になって増え続けています。
やはりまだまだ外出するのは怖いので、クリニックや
眼科にいく以外は余りでたくないです。
おかげで体重も増えてしまって減量しようと頑張っていますが
年とともになかなか減りません。
肉も胸肉を柔らかくして食べたりして、夕食は時々抜いて
プロティンにしていますが・・・。
鶏の胸肉の皮を取って、フォークでブスブス刺しまくりました。
そぎ切りにしてお酒、塩麹でまぶしてから胡椒で焼いただけ。
おかげでとても柔らかくできました。
万願寺もソテーして焼いてみました。
お酒も一緒に飲みたいのをぐっと我慢していますよ。
コメント: 全5件
from: にんじんおじさんさん
2020年07月05日 00時32分16秒
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こんぺいとう様
コロナ影響で体重に異変？
それも３㎏ですって。
人間減ってきたら心配ですが増えるって健康的
じゃないですか。
どさくさまぎれにポロっと教えてくれると思ったのに。
ダメですか。
腰痛？
これだけは、早急になおして下さいよ。
from: こんぺいとうさん
2020年07月04日 18時11分56秒
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にんじんおじさん様
コロナ災害と言いますか、私の体重も増えてしまって
困りますね。
今まで以上に外に出ないし、３キロ近く増えてしまい
腰痛も出ています。
体重をストレートに聞くおじさん、野暮ですよ。
それは秘密にしておきます。（笑）
ビールよりも赤ワインが飲みたかったのですが、我慢しました。
しばらくは飲まずにいます。
from: にんじんおじさんさん
2020年07月04日 13時10分47秒
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Re:万願寺甘唐辛子を食す
こんぺいとう様
外出心配ですよね。
それにこんなに早くに感染者が増え続けるとは。
この秋以降が心配です。
体重が増えたって？
ほんとですか。
思ったほど増えてないと思いますよ。
夕食も時々抜くって？
体によくないですよ。
ところで何Kgなんですか？
せっかくおいしそうなおかずを用意されたのに
お酒はダメって。
だったらビールにされては？。
from: トマトママさん
2020年07月05日 10時01分01秒
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こんぺいとう様
3㎏は、安全圏です😃⤴️
🐶の散歩がなくなって、運動不足になった年の人間ドック、「若い頃と比べて５kg以上増加してますか？」
に、「ハイ」
少しずつ努力して、今は大丈夫です。
「血圧」は、年に一度しか計りませんが、体重は 毎日スマホで監理しています。
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