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from: ぽんちゃんさん
17時間前
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青椒肉絲 (チンジャオロース)
シャキシャキ食感の野菜&濃厚な牛細切り肉の
絶妙なコラボレーションを味わえる中華の逸品です。
【青椒肉絲(チンジャオロース)】
<材料(2人分)>
牛肉(赤身肉):150gくらい
醤油・日本酒:各々大さじ1
片栗粉:適量
[野菜]
ピーマン:2個
筍の水煮(市販品):100gくらい
※生姜の微塵切り:大さじ1/2くらい
サラダ油:大さじ1+1/2
[味付け調味料]
オイスター醤油:大さじ1+1/3
砂糖:大さじ1/2
水:大さじ1
塩・胡椒:各々少々
キャベツ・ミニトマト:各々適量(盛り付け時)
<作り方>
①牛肉を5~6cmの棒状にカットし、醤油+酒を振り揉み込む。
➁5分くらい経った①に片栗粉を振り肉全体に塗す。
③ピーマンの蔕と種を取り、縦5mm幅に細く切り刻む。
➃筍も食べ易い大きさに切り分ける。
⑤フライパンでサラダ油を熱し、微塵切りした生姜を加え熱する。
⑥香りが出てきたら②の牛肉を加え、色が変わるまで炒める。
⑦肉に火が通ったら③+➃を足し、ザックリと混ぜ合わせる。
⑧味付け調味料を廻し掛け、全体を混ぜ合せながら炒める。
※事前に調合して置けば便利ですヨ。
⑨器に刻んだキャベツを敷き詰め、中央に熱々の⑧を盛り付ける。
⑩最後にカットしたミニトマトを散らせば・・・完成です。
※今回は「生姜の微塵切り」を加えましたが・・・
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★「ニンニクの微塵切り」を加えてもOKです。2種でもOKです。
※お好みですが・・・
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★ラー油を廻し掛けても宜しいかと思います。大人風味で酒肴に合います。
※此の料理(肴)に合わせた呑品は・・・
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❝ 紹興老酒 ❞ の温燗を合わせました。 アルコール度数12度~謝謝乾杯。
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