小生は40年くらい前から ❝日曜日は休肝日❞ でございます。
そんな訳で日曜日の夕食は ❝カレーライス❞ を食しております。
※カレーライス以外では蕎麦・饂飩・丼ものetcです

【日曜日の定番夕食❝カレーライス❞】

①牛肉のカレーライス～サラダ＆季節の果物・福神漬け添え
　※茹で野菜は煮込まずに盛り付けてからトッピング
➁鶏肉と人参のカレーライス
　※食後のデザートは柑橘+苺
③合い挽き肉を使ったキーマカレーライス
　※素揚げパプリカ・ピーマン・蓮根添え
④豚小間切れ肉のカレーライス
　※各種の香辛料を加えた大人味に仕上げました。
❝日曜日は休肝日❞って記させて頂きましたが・・・
日曜日以外は酒(日本酒・ワイン・ウィスキー・焼酎etc)を、
適量との「自覚を持って」呑らせて頂いております。
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現役時代は単身赴任をした経験がありますが❝日曜休肝❞は守ってました。
※ノンアルコールも呑りませんでした。
※お正月・誕生日・客人の来宅時etcに関しては休肝ではありません。