心のゆとりは、人間関係にはとてもたいせつなことだと思う。
体調が優れず、何だか疲れているときは、
相手の気持ちが入らず、
イライラと対応してしまうものである。

相手もそんな私の心の状況を知って、
かえって苛立たせるような対応に出てくる。
人は、人に認められたく、
話を聞いてもらいたいのだ。

しかし、精神的に不安定な時、
そんな相手の心と気持ちとを受け入れて、
一緒に考え、悩むゆとりはなくなっている。
だから、厳しい言葉を投げかけたり、
無視したり、
辛い言葉で応対したりする。

疲れているときは、決して人には優しく出来ないのである。
だから、平日の飲み会はご遠慮申し上げている。
体がベストならば、心もベストなのだ。
朝、トレーニングするゆとりがあったら、
笑顔で仕事にも迎えるのである。

そうしたら、少しの我侭も笑顔で受け入れられる。
しかし、今日は本当に疲れていたようだった。
大声で怒鳴ってしまった。
押さえるべき所を押さえ切れなかった。
その後味の悪さで、
なんともやる気をなくしたものだった。

修行途上。
平静でいることは、誠に難しいものと感じている。