ずっとずっとトレーニングを怠っていた。
人は安きに流れるものだ。
今日はちょっと暑いからとか、時間がないとか、体調がとかで、
やらない理由を自分で作る。

その「今日は」は、毎日「今日は」なので、
やっぱり朝起きて走る日は私に絶対に来ないのだった。

それでは、夜はどうであるか。
時間を作ることはできるし、
晴れていれば好きなだけロードはできる。
なのに、やっぱり外に出て走ろうとはしなかった。

こんなに走らない日々が続いたのは、初めてのことだった。
いつもならば走らないことに体からの欲求を感じて、
追い込まれるように走っていたものだった。
走らない57歳は、やっぱりメタボな体になっている。

考えたことでは人は変わらない。
その考えを実行し、行動に出ることで、
初めて何かが少しずつ変わっていくようだ。
だから、朝は早く起きることだ。
そして、自分を目覚めさせ、走るための体を準備することだ。

そして、時刻になったら着替えて、シューズを履いて、外に出ることである。
だから、これから行ってきます。