昨日、医院に薬をもらうために行った。
そしたら、10月末の血液検査が、異常に悪化していたことが分かったる
実は、私はこのコロナ禍なので三カ月間薬をもらっていたので、
この結果を聴くことがこんなにも遅くなってしまったのだ。
血糖　264 HbA1c　8.1
これは、糖尿病に至る数値だった。

普段なら、6.4位で維持されていた数値だった。
私が、かって検査入院をした時の数値にぐっと近づいていた。
どうしてこんなことになったのか。
ただ、酒の飲み過ぎですと、医者に言われた。
つまり、身体の内部の変化については、見た目では分からないものだ。
この血液の検査による数値の上下に寄って、
私の身体の内部における健康度がリサーチされる。

それにしても、と自分自身でも驚きだった。
原因を思い出すのだが、やっぱり酒しか考えられないということだ。
ここまで来たら、酒をやめるしかないのか。
とにかく、酒を呑まない日を造り、肝臓を休めることだった。

Γ-GT　242 M73以下が正常値である。
これは、いつもいつも高めの設定だった。
手術で全身麻酔を私は、三度経験している。
この麻酔も肝臓の機能には影響すると医師が言っていた。
この数値は、だからある程度からは下がらないだろうと予想している。

さてさて、身体とは、やっぱり生き物なんだ。
私が、こうして普段通りの生活が出来るのは、
この内臓が、適切に働き、私の生命としての身体を維持していてくれるからだ。
つまり、どこかで機能不全が起きる時、
私の身体は、その部分から良くない影響を他の部分にも及ぼして行く。
今は、肝臓と膵臓なのかも知れない。
無自覚のまま、細胞は壊され、再生されずに、次第次第に劣化する。
すると、その機能が衰え、その働きが十分でなくなる。
そして、身体のどこかに自覚症状が現われる。

もう20年以上前だろうか、突然、送別会の席上で汗が止まらなくなったことがある。
これは、身体のどこかに異変が起きた強硬だと察した。
春休みだったので、大きな病院で検査した。
すると、血糖値が異常に上がり、ヘモグロビンの数値も上がっていた。
「このままでは、糖尿病になりますよ」との恐ろしい宣告だった。
その時、初めて私は、入院生活を経験した。
検査入院・教育入院だった。
栄養指導を受け、一週間の断酒、そして、適切な食事をいただいた。
食べても体重が減るのだと、初めて知った。

そうやってから、体重も抑える努力をしてきた。
運動も日常生活に取り入れている。
筋トレ・スクワットで、筋肉も鍛えられた。
仕事もしていたので、じっとして生活していたわけでない。
何よりも、酒量は確かに人よりは多めだが、激増したわけではなかった。
だから、この数値の驚きだった。

「この状態では、薬を三カ月出すわけには行きません」
「今日も、血液検査をしてください」
それで会計は、3000円だった。薬代は1300円。
つまり、一度診察を受けるだけで、5000円近くの出費だった。
これも、懐には痛い痛い話だった。

健康第一だ。
その健康とは、普段の毎日の生活の積み重ねの結果だった。
私は、こうして定期的に医師の診断を受けられるので、
身体の異常は、こうして数値で表される。
確かに、5000円は痛いが、もし病気で入院したのなら、
こんなものでは済まされないこともよく分かっている。

人生は、60歳からだ。
これからが本当に人生の楽しみを味わえる歳になる。
だから、まず身体を健康に維持することを第一に考えることだ。
酒・・・・。思案のしどころだな。

とにかく、身体の内部からの改造・改良が必要のようである。